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身为人父人母,看着自己的孩子茁壮成长,无疑是喜悦的。而孩子的身体健康稍有风吹草动,也会让父母感到苦恼。尤其是对大人来说不起眼的小问题,放在孩子身上就很有可能会演变成大问题,就比如很多儿童都会面临的便秘问题。

儿童的便秘现象,多半出现在1-13岁之间。这个时候,儿童体内的消化系统和肠道菌群功能尚未发育完全,很容易因为一些不规律的饮食或作息导致便秘。因此,家长们在面对这种情况时一定要勤关注孩子的排便情况,及时发现并解决。

改善儿童便秘的第一步,就要先从饮食开始。儿童的便秘,多半与饮食有关。婴儿的饮食多以奶粉为主,而奶粉中富含丰富的蛋白质,虽然在一定程度上能够促进婴儿成长,但是蛋白质摄入量过多就会导致便秘。而且奶粉中所含的低聚糖成分较少,低聚糖作为膳食纤维的一种,摄入量少同样会导致便秘。

(NU-LAX儿童乐康粉)

而年龄偏大一些的儿童,虽然饮食种类与成年人相差不大,但是很多父母都会让孩子多食用一些营养丰富的食物,如鸡蛋、牛奶、鱼虾等。这些营养含量高的食物往往缺乏足够的膳食纤维,服用过多也很容易导致便秘。孩子挑食,少摄入蔬菜水果,也会导致消化和排便不顺畅。

值得一提的是,作为父母一定要从小引导孩子养成良好且规律的排便习惯。一般来说,儿童在年幼阶段对于排便这件事没有清晰的认知,也没有主观排便的意识。而部分家长,往往会忽视这点,这边会导致孩子长大之后没有自主的排便意识,也无法像成年人一样形成良好的排便习惯。随着年龄的增长,儿童的肠道蠕动能力也会随之减弱,很容易造成便秘。

此外,还有一点相信很多家长朋友都不知道,那就是儿童排便,有的时候也会“认厕所”。这个道理与“认床”相似。因为排便是一件需要集中注意力的事情,儿童在熟悉的环境下往往更容易排便,而在学校、公厕、亲友家等陌生环境下,很难保证精力集中。因此在陌生环境下,儿童会选择放弃排便。而粪便长时间停留在体内,水分被肠道吸收,就会导致大便干燥和便秘。

看到这,相信各位家长朋友们已经知道该如何预防孩子便秘问题的发生。那么面对已经出现便秘情况的儿童,我们应该怎么办呢?这时不妨试试澳洲国民级肠道健康品牌NU-LAX针对儿童便秘现象所推出的NU-LAX儿童乐康粉,改善儿童便秘现象。

NU-LAX儿童乐康粉又名童畅粉,配方中含专利成分Actazin™新西兰绿奇异果粉、西梅粉、海水镁及膳食纤维益生元(可溶性玉米纤维),配方温和,成分天然无依赖性,起到温柔促进肠道蠕动,规律排便的作用。睡前配合温水服用,可有效解决儿童便秘问题,天然草莓口味,适合12个月-13岁儿童服用,让孩子的童年乐享健康新生活。

为了孩子茁壮健康成长,儿童便秘问题,家长们一定要加以重视和预防。


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